Эксперт не виноват - просто мир сложно устроен Главная мысль этой главы заключается не в том, что люди совершают множество ошибок, пытаясь предугадать будущее, - это и так ясно. Следует осознать, что, во-первых, ошибки предвидения неизбежны, поскольку жизнь

Все так сложно! Кто сказал, что любовь – это просто? В любви всегда есть осложнения и непонимание. Люди постепенно узнают друг друга и начинают серьезные отношения. Жизнь – штука сложная. Любовь тоже. Но иногда приходится бороться за то, чего хочешь. Как христианка, я

Почему вы взяли в руки эту книгу или почему она оказалась у вас в руках именно в этот момент? Если так подумать, то эта книга – всего лишь рассказ о том, что вы и так знаете и всегда знали. Но вы могли забыть то, что знали когда-то, или же поддаться робости перед величием того,

Почему так сложно быть открытым Порой, занимаясь любовью, вы чувствуете все, что происходит, очень глубоко, иногда даже доходите до экстаза. При этом необязательно открываться перед партнером и показывать ему свою уязвимость. Именно поэтому многие предпочитают иметь не

4. Затухание отношений: почему нам сложно общаться с теми, кто остался Максина пришла к психотерапевту, чтобы побороть свой страх перед приближающимся пятидесятилетием. Десять лет назад она пообещала своему мужу Курту, что они отпразднуют ее юбилей вместе, отправившись

Почему так сложно изучать различия между нами? В ноябре 2011 года в США состоялся ежегодный съезд Общества неврологов. Одна из сессий была посвящена настоящим и будущим исследованиям в области различий между полами. Участники так и не пришли к общему решению, потому что

Почему все так сложно? Именно этим вопросом мы задаемся, когда что-то идет не так, а проблемы непосильным грузом сваливаются на плечи. Иногда словно не хватает воздуха, свободного полета из-за ощущения постоянного гнета времени и обстоятельств, на которые не всегда можно повлиять.

Зарождение

Вопрос «Почему все так сложно?» приходит в голову практически всем людям на планете Земля. Не будь этих самых сложностей, мы бы не знали, что такое жизнь, ведь она является купелью положительных и негативных событий, к которым мы можем выработать лишь определенную реакцию. Кстати, правильная реакция уже помогает упростить сложности. Но обо всем по порядку.

И яму роем сами…

Почему все так сложно? Это восклицание обычно присуще людям, которые хотят успеть слишком много, не потратив на это должное время и усилия. Жизнь, по своей сути, не является чем-то сложным. Наше восприятие - вот камень преткновения в судьбе человека. Слово либо рушит жизнь человека, либо окрыляет его, давая порцию волшебного вдохновения. А вы знали, что для возвышенного состояния не нужна муза? Вы сами своим упорным трудом способны взрастить в себе ростки воодушевления, осталось лишь вцепиться в них всеми силами и продержаться так, как можно дольше.

Жизнь - сложная штука для человека, который пытается взять под контроль слишком многое. «Директор» своей жизни частенько сталкивается с препятствиями вроде:

• нехватки инвестиций (недостаток образования, связей, средств);
• неожиданных или нерациональных расходов (болезни, подарки, помощь окружающим, ремонт);
• социального фактора (неудачные отношения, ссоры с близкими, бесплодные споры или уговоры), бюрократии (свидетельства, паспорта, удостоверения и прочая бумажная волокита) т. д.

Оценив масштаб происходящего, среднестатистический человек может впасть в окончательное уныние. «Сложная штука - жизнь!», - восклицают «директоры», но им и невдомек, что смена спектра восприятия помогла бы им обрести долгожданную свободу. Конечно, мы всегда будем зависеть от внешних обстоятельств. Но путы вселенского бремени можно сбросить лишь тогда, когда выходишь на новый уровень. Почему все так сложно? Размышления над данным вопросом приводят к одной простой истине - мы не в силах контролировать все. Конечно, эта фраза не является аксиомой. Можете попробовать это на себе, но, как показывает опыт многих людей, стремление ставить все по своему порядку рано или поздно может привести к нервному срыву.

Все не просто так…

Мнения по данному вопросу расходятся. Некоторые утверждают, что Вселенная заранее подготовила для нас определенный сценарий, другие же пребывают в уверенности, что мы сами являемся как великим благом, так и величайшим злом для нас самих. И действительно, все не просто так, как нам того хотелось бы. Дело в том, что мы есть продукт наших действий и мыслей, и порой одна фраза наподобие «Я отказываюсь есть мясо» уже кардинально меняет нашу жизнь. Замечали ли вы, что при различном душевном настрое даже течение судьбы протекает по-разному? Упавшее мороженое - либо злой рок, либо забавный фарс, преследующий нас полжизни.

Наше самочувствие будет зависеть от эмоций, которые мы вложим в это событие. Искренний смех над самим собой или нервное возбуждение могут задать тон целого вечера. А теперь подумайте о совокупности таких вечеров. Все это становится девизом по жизни. Каждый прожитый момент накладывает очередной слой в вашу копилку переживаний. Почему бы не научиться пользоваться моментом - вместо минутной злобы ощутить комедийность собственного положения и позволить себе наслаждаться даже моментом собственного провала. Ведь именно удовольствие от жизни - то, к чему подсознательно стремится каждый живущий. Осталось лишь выйти на свет.

В глазах смотрящего истина

Мы так привыкаем к роли «директора», что забываем о том, что постепенно превращаемся в марионеток другого руководства. Любое индивидуальное желание власти или контроля обязывает нас подчиняться тем, кому эти привилегии принадлежат в большей мере. Свобода одного заканчивается там, где заканчивается свобода другого.

Но если не посягать на свободу других людей и, в первую очередь, самого себя, можно осознать, что мы не принадлежим ни себе, ни кому-либо еще. Мы всего лишь тень наших действий и мыслей - таков итог размышлений. Почему все так сложно? Потому что, не разобравшись в себе, мы пытаемся строить иные материи и в итоге остаемся в нокауте.

Как найти истину?

И пусть это понятие навсегда останется загадкой философии, мы можем производить новые версии истин в своем подсознании. Для этого достаточно отключить в себе «директора» и позволить «наблюдателю» выйти наружу.

Кто такой «наблюдатель»? Это человек, который умеет абстрагироваться от всего происходящего. Чтобы войти в роль «наблюдателя», нужно научиться рассматривать свою жизнь сквозь призму удаленного зрителя. Зритель переживает за героя, но в грустных моментах не теряет ощущения, что все происходящее лишь картинка, история, исход которой предугадать невозможно. «Наблюдатель» учится получать удовольствие от любого сюжета, и это далеко не мазохизм. Он сопереживает «главному герою», но в голове у него нет убежденности, что такое происходит только с ним. Все события - продукт последовательных действий, которым можно любоваться бесконечно. В голове всегда можно прокручивать варианты происшествий, но истинное наслаждение доставляет возможность взглянуть на себя с точки зрения «наблюдателя» - ситуация отпускается и превращается в очередной захватывающий блокбастер/триллер с вами в первой роли.

Почему все так сложно или как жить проще?

Чтобы ощущение загнанности в угол исчезло, не нужно становиться безмозглым истуканом, как думают многие. Не в неведении счастье. Счастье в знании и правильном его применении. Именно такой результат мы получаем в жизни - любое знание бессмысленно без практического применения. Действительно ли все так сложно? Почему мы забываем, что истина - в глазах смотрящего? Вопреки всем общественным установкам и правилам, свобода достижима, и начинается она именно с вас. Мысль при пробуждении способна создать вам новый день. Приятное событие - вскружить голову и вознести до небес. Печальное - опустить в мрак безысходности и безотрадного существования.

Подсознание человека - коллекция пережитого опыта, которая продолжает влиять на нас в будущем. Изменив свое отношение к чему-либо, мы позволяем себе пробить новую дорожку, которая изменит заданный вектор.

Он (она) ли это? Почему так трудно встретить свою «половинку»? Как понять, что это действительно любовь? И любят ли меня по-настоящему?.. Вся наша жизнь с мечтами о большой любви строится вокруг таких вопросов. Они нас тревожат, и мы неустанно задаем их себе, а порой и нашим партнерам.

В век потребления, когда романтикой в цветах и шоколадных сердечках торгуют каждый год на 14 февраля и 8 марта, а секс все больше переходит в ведение глянцевых журналов и продавцов интимных товаров, любовь тоже становится продуктом потребления. В обществе, где котируются быстрые результаты без приложения усилий, беспроигрышные рецепты и гарантии от любых рисков, свою любовь мы тоже невольно встраиваем в формат моментальной рентабельности: «Ты меня разочаровываешь - нас меньше тянет друг к другу - все, пора расставаться!»

Мы ждем от любви страсти

«Когда стихает первая влюбленность и отношения становятся ровнее, многие пары действительно распадаются, - подтверждает семейный психотерапевт Инна Хамитова. - Немало мужчин и женщин уверены в том, что любить по-настоящему - это значит всецело пребывать в потоке страсти. Погоня за сильными эмоциями оказывается предпочтительнее гармонии, равновесия в отношениях, желания ближе узнать мир своего избранника». У некоторых и вовсе может сложиться представление о любви как о некоей зависимости, по силе сродни наркотической.

Знакомства в интернете формируют потребительское отношение к любви

Почему влюбленность слепа?

Альфрид Лэнгле - доктор медицины и философии, президент Международного общества экзистенциального анализа и логотерапии (GLE-International).

«Влюбленность - остаток рая на земле. У влюбленных нет проблем, в их руках все силы мира, им не нужны ни сон, ни еда. А истинная любовь другая, она видящая, она видит существо человека. Влюбленность, говорят, ослепляет. Почему? Во влюбленности я вижу человека таким, каким я желаю его видеть. Я еще так мало знаю его, что все заполняю своими желаниями.

Я всегда влюблен в свое собственное представление. И именно это делает влюбленность райским переживанием, потому что в моем представлении нет теневых сторон. В другом же мы видим его шарм, притягательность, эротичность. И на эти гвоздики развешиваем свои представления о нем».

Нам трудно отказаться от заоблачного идеала

Образ прекрасного принца или сказочной принцессы, похоже, все так же неизменно живет в наших мечтах, не смущаясь повседневной реальности.

«Необходимо вовремя отказаться от идеального, едва ли не бесплотного образа своего партнера, иначе можно попасть в ловушку собственных заблуждений, - уверена Инна Хамитова. - Когда начинается совместная жизнь, многие не выдерживают встречи с реальным человеком. Появляются подробности, которые нельзя не замечать, но идеальный образ возлюбленного мешает признать, что он такой же человек, как и мы, и нам может не все в нем нравиться».

Но как это - не все? Ведь мы же мечтаем о великой, бесконечной и безусловной любви! «Но так может любить только Бог», - удаляясь от мира за монастырские стены, говорят избравшие духовную стезю. Так как же совместить любовь мужчины и женщины с такой недосягаемой высотой?

И те, кто ищет пару, и те, кто вместе давно, - мы все хотим настоящей любви: она представляется нам последним шансом в полной мере ощутить себя собой, придать смысл своей жизни. «Взгляд на любовь с прежних времен сильно изменился, - отмечает психоаналитик Умберто Галимберти. - Похоже, она стала единственной сферой жизни, в которой мы можем быть собой, освобождаясь от прочих ролей, которыми нас нагрузило общество».

Мы ищем в любви не столько отношений с другим, сколько возможности реализовать свое «Я»

Отчаянно, как никогда мы возлагаем на любовь наши надежды: что она даст все то, чего нам недостает, пробудит вкус к жизни и непременно приведет к счастью. Но готовы ли мы на жертвы ради этой цели?

«Пространство любви - единственное, в котором наше «Я» не сковано правилами и может развернуться свободно, - продолжает Умберто Галимберти. - А потому любовь способствует усугублению нашего индивидуализма. Сегодня мужчины и женщины ищут в ней не столько отношений с другим, сколько возможности реализовать свое «Я». Так получается, чтобы реализовать себя, нам необходимо любить - и вместе с тем любить оказывается сложнее, чем когда-либо. Поскольку сегодня мы ищем в любви через другого человека, опосредованно, собственное «Я».

Однако жажда самореализации лишь ради себя самого противна природе настоящей любви: рождаясь между двумя людьми, она меняет обоих. Партнеры во всей полноте раскрываются не только для самих себя, но и друг для друга. Встреча двоих рождает третье, новое действующее лицо - их союз, и с этим нужно считаться. Настоящей любви необходимы наше терпение, настойчивость, ясное сознание и умение принимать вещи такими, какие они есть. Настоящая любовь - это усилие, наше пари с самой жизнью. И эта любовь всегда сторицей возвращает то, что нами в нее вложено.

Любить по-настоящему - это значит...

Американский семейный психотерапевт Харвилл Хендрикс в своей книге «Как добиться желанной любви» описал десять важных шагов, чтобы продвинуться на пути истинной любви.

1. Понимать, что в наших любовных отношениях есть и скрытая цель: излечить те душевные раны, которые каждый из нас двоих несет в душе с детства.
2. Стараться видеть в партнере реального человека, освобождаясь от собственных иллюзий и неоправданных ожиданий.
3. Любить безусловно.
4. Заботливо выстраивать наши отношения, совершенствовать их день за днем.
5. Понимать, что желания и потребности другого так же важны, как и наши собственные.
6. Довериться своему партнеру, отказываясь от разрушающей нас привычки быть несчастливыми.
7. Учиться видеть темные стороны своей души, чтобы не проецировать их на другого, не винить его в том, что нам не нравится в нас самих.
8. Искать в себе силы и возможности, которых нам недостает, не ожидая от другого, что он их восполнит.
9. Говорить о своих потребностях и желаниях партнеру.
10. Понять и принять, что любить по-настоящему - трудно.

01-07-2002, 18:51

рПЮЕНХ ФБЛ УМПЦОП ОБКФЙ ЮЕМПЧЕЛБ ЛПФПТПНХ РТПУФП НПЦОП ВЩМП ВЩ ДПЧЕТСФШ, ЛПФПТЩК ЧУЕЗДБ РПУФБТБЕФУС РПОСФШ, РПНПЮШ ЙМЙ ЦЕ УБН ПВТБФЙФУС ЪБ РПНПЭША Ч ФТХДОХА НЙОХФХ, ЬМЕНЕОФБТОБС ЧЪБЙНОПУФШ, ДПЧЕТЙЕ - ЮФП НПЦЕФ ВЩФШ РТПЭЕ?
ЧЕДШ НОПЗП МАДЕК ЛПФПТЩЕ ИПФСФ ФПЗП ЦЕ, ЮФП Й С, ОП ЗДЕ ПОЙ?
ЛБЦДЩК ЦЙЧЕФ УБН ЪБ УЕВС, ПВЭЕУФЧП РПДПВОП ЦЙЧПФОПК УФБЕ, ЗДЕ ЕУФШ "ЧПЦБЛЙ" Й "ЫБЛБМЩ", Б ЧУЕ ОПТНБМШОЩЕ МАДЙ - ЕДЙОЙГЩ, ВПТАЭЙЕУС ЪБ УЧПЕ ЧЩЦЙЧБОЙЕ, ОБ ЖПОЕ ЧУЕПВЭЕК ДЙЗТБДБГЙЙ.
тБВПФБЕЫШ, ХЮЙЫШУС, ДЕМБЕЫШ ЮФП ФП, ТБДЙ ЮЕЗП ЧУЕ ЬФП?
ДМС УЕВС? - ОП НОЕ ЬФП ОЕ ОХЦОП, ДМС ЛПЗП-ФП? - УМПЦОП ОБКФЙ ЮЕМПЧЕЛБ ЛПФПТЩК ТБЪДЕМЙФ НПЙ НЩУМЙ Й РПКНЕФ ЙИ, РПЮХЧУФЧПЧБЧ ЙИ ФБЛ, ЛБЛ ЮХЧУФЧХА С...
лБЦДЩК ТБЪ ЛПЗДБ С ЧУФБА ОБ ОПЗЙ, ОБЮЙОБА ЧЕТЙФШ Ч ФП, ЮФП ЦЙЪОШ РТЕЛТБУОБ, С РБДБА Й ТБЪВЙЧБАУШ ЧОПЧШ П ЛБНОЙ ОЕРПОЙНБОЙС, ЛБЪБМПУШ ВЩ ЧУЕ ФБЛ РТПУФП - ОХЦОП МЙЫШ РПЧЕТЙФШ ПФВТПУЙЧ ЧУЕ УПНОЕОЙС, ДПВЙЧБФШУС УЧПЕЗП, ЦДБФШ Й ФПЗДБ ЧУЕ ТБЪТЕЫЙФУС, ОП ЛБЦДЩК ТБЪ С РБДБА ЧОПЧШ...

01-07-2002, 19:11

й ЧПФ РТЕДУФБЧШ, ЮФП ФБЛ.. ВХЛЧБМШОП Х ЧУЕИ...НПЦЕФ.. ФПЗДБ ОЕ ВХДЕЫШ ЪБГЙЛМЙЧБФШУС ОБ ОЕРТЙСФОПН...)

нПЮХ Ч УПТФЙТЕ

01-07-2002, 20:55

С РПОСМ, ФЩ ЙЭЕЫШ ДТХЪЕК. ЙИ РП ПРТЕДЕМЕОЙА НБМП, ХЧЩ...
ОП ЗМБЧОПЕ ЬФП ОЕ УДБЧБФШУС... ТБОП ЙМЙ РПЪДОП ФЩ ИПФШ МПВПН ДБ ТБУЫЙВЈЫШ ЬФЙ ЛБНОЙ, Й ПФЛТПЕФУС ДПТПЗБ... ОЕФ, ОЕ МАВМА ФБЛПЗП ПРТЕДЕМЕОЙС... ОБКДЈФУС ЧЩИПД!

01-07-2002, 21:07

рТПКДЈФ ЗПДБ ФТЙ - УФБОЕЫШ ЛБЛ ЧУЕ . чУЈ ВХДЕФ МЕЗЛП Й РТПУФП.

01-07-2002, 22:42

12345, нПЮХ Ч УПТФЙТЕ, near

УРБУЙВП ЪБ ПФЧЕФЩ!
ОБ УБНПН ДЕМЕ РТПВМЕНБ Ч ФПН, ЮФП ДБЧОП ТБУРТПЭБЧЫЙУШ У РПДТПУФЛПЧЩН ЧПЪТБУФПН, ПЭХЭБА ФЕ ЦЕ УМПЦОПУФЙ!
ВХДХЭЕЕ НПЦЕФ ВЩФШ ДЧХИ ЧБТЙБОФПЧ - УП ЧУЕН УПЗМБЫБАУШ, РТЕЧТБЭБСУШ Ч ВЕЪМЙЮОПУФОПЗП ПВЩЧБФЕМС ЙМЙ ДПВШАУШ УЧПЕЗП!
Ч ЙФПЗЕ МЙВП ЪБЗОЙЧБОЙЕ, МЙВП УЮБУФШЕ - ИЧБФЙФ МЙ УЙМ?
ЧЕДШ ЦЙЪОШ ЙДЕФ УЧПЕК ДПТПЗПК, ЛБЦДЩК ДЕОШ С УНПФТА ОБ ФП, ЛБЛ МАДЙ ХМЩВБАФУС, ПУФБЧБСУШ Ч ФЕОЙ...
ПВЭЙФЕМШОПУФЙ Й ТБУЛПЧПООПУФЙ НОЕ ИЧБФБЕФ, ОП ДЕМП Ч ФПН, ЮФП С ОЕ ЮХЧУФЧХА РПОЙНБОЙС!
НПЙ ЦЕМБОЙС УБНЩЕ РТПУФЩЕ, ОП ПОЙ ДП УЙИ РПТ ПУФБАФУС ФПМШЛП Ч НПЙИ НЩУМСИ, С РТПУФП ИПЮХ ЧПРМПФЙФШ ЙИ Ч ЦЙЪОШ, ЬФП ПЮЕОШ УМПЦОП, ЧПРТПУ ПДЙО - РПЮЕНХ ЧУЕ ФБЛ УМПЦОП?, ЙОПЗДБ С ОЕ ДХНБА ПВ ЬФПН, Б ЙОПЗДБ НЩУМЙ РЕТЕРПМОСАФ ЗПМПЧХ Й УФБОПЧЙФУС УПЧУЕН ОЕ РП УЕВЕ...

МЕЫЛБ 1ЫФ

01-07-2002, 23:51

ЧБК, НПМПДГБ!!! ЧПФ ХНЕЕЫШ ЗПЧПТЙФШ, ЛПЗДБ ЪБИПЮЕЫШ... РТЙСФОП... Й НЩУМЙ Х ФС РТБЧЙМШОЩЕ... УРБУЙВПЮЛЙ, ТПДОПК(БС)...

02-07-2002, 00:48

пФ ЮЕЗП ФБЛБС ТБДПУФШ?!, ЗПЧПТЙФШ С ХНЕА(РЙУБФШ НПЦЕФ ВЩФШ ОЕФ), Б ОБ УЮЕФ НПЙИ НЩУМЕК - Ч УЕВЕ ОПУЙФШ ОБДПЕМП, ЙОФЕТЕУОП ЮФП МАДЙ УЛБЦХФ!
с РПОЙНБА, ЮФП НОПЗЙЕ ЪБДБАФ УЕВЕ ФЕ ЦЕ ЧПРТПУЩ, ЛБЛ С
НПЦЕФ ВЩФШ, ЮЙФБС ЮХЦЙЕ НЩУМЙ С УНПЗХ ОБКФЙ ДМС УЕВС ОПЧЩЕ ЧЩЧПДЩ...

МЕЫЛБ 1ЫФ

02-07-2002, 00:54

цБОЙФШУС ЧБН ОБДП, ВБТЙО (У)...

Ъ.щ.: иПФС ОЕ ЧП ЧУЕН РПНПЦЕФ (РТПЧЕТЕОП - ОБУЕЛПНЩИ ОЕФ (У)тБРФПТ), ОП ЧП ЧУСЧЛПН: ЧТЕНЕОЙ ОБ РПДПВОЩЕ НЩУМЙ, РПЦБМХК, ОЕ ПУФБОЕФУС...

Ъ.щ.щ.: й РПРТПВХК ОЕ РБДБФШ - РПНПЗБЕФ, ЮЕУУ УМПЧП...

08-07-2002, 18:59

wasted!
С ФЕВС РПОЙНБА Х НЕОС ФБЛБС ЦЕ РТПВМЕНБ.ОБЧЕТОПЕ ФБЛБС РТПВМЕНБ ЕУФШ Х ЧУЕИ.РТПУФП ЛФП-ФП ЕЕ ЙЗОПТЙТХЕФ, Б ЛФП-ФП ЪБГЙЛМЙЧБЕФУС ОБ ОЕК. ОБ УБНПН ДЕМЕ ЧУЕ ДБЦЕ ЗПТБЪДП УМПЦОЕЕ, ЮЕН ФЕВЕ ЛБЦЕФУС:) ПУПВЕООП ОБДПЕДБЕФ ЧПФ ЬФБ ВЕУУНЩУМЕООБС ВПДСЗБ ХЮЕВБ-ТБВПФБ,ХЮЕВБ-ТБВПФБ.ОБ ЖЙЗ ЬФП ОХЦОП ЧУЕ? ТБЪЧЕ ЕУФШ Ч ЬФПН УНЩУМ УХЭЕУФЧПЧБОЙС ЛПОЛТЕФОПЗП ЮЕМПЧЕЛБ ЕУМЙ ЧУЕ ЙДХФ РП ПДОПНХ ЛПОЧЕКЕТХ? ЧУРПНЙОБЕФУС ЖТБЪБ ЙЪ ПДОПЗП ДЕФЕЛФЙЧБ чЙЛФПТБ лБООЙОЗБ:"вХДШ ДПЧПМШОБ.й ОЕ ЪБВЩЧБК-ВЕЪДБТОХА ЦЙЪОШ, ЛПФПТПК ЦЙЧХФ РТБЛФЙЮЕУЛЙ ЧУЕ, МАДЙ РЕТЕОПУСФ ВЕЪ МЙЫОЙИ УМПЧ Й ОЕ ИПДСФ У РПУФОЩНЙ МЙГБНЙ". фБЛ ЮФП ОБЧЕТОПЕ ПУФБЕФУС ФПМШЛП ЧОПЧШ Й ЧОПЧШ ЦДБФШ, ТБЪВЙЧБФШУС Й РБДБФШ, РПФПНХ ЮФП ЙОБЮЕ Х ФЕВС ХЦЕ ОЕ РПМХЮЙФУС, ЧЕДШ ЕУФШ РПФТЕВОПУФШ ДПЧЕТСФШ МАДСН.

Жизнь - она разная: сложная и простая. Все в ней присутствует для баланса и равновесия, как и должно быть в природе. "Почему все так сложно?" - спрашиваете вы себя. А ведь все зависит от вашего отношения к жизни, от того, как вы к ней относитесь. Вот об этом мы и поговорим в данной статье.

Жизнь - сложная штука

Сколько положительных эмоций человек получает за один день жизни? Но иногда он даже не замечает этого. Почему жизнь такая сложная? Да потому что мы не умеем радоваться. А это нужно уметь. Необходимо учиться радоваться всему, даже самому малому. Ведь жизнь, действительно, штука сложная и очень короткая. Нужно пройти все испытания, которые она посылает, достойно. Главное при этом - остаться самим собой и не ожесточиться.

А ведь раньше мир был добрее. Сейчас мы каждый день видим по телевизору передачи об убийствах, насилии, жестокости. Нас пугают глобальными катастрофами, концом света. Бесполезно взывать к милосердию или чьей-то помощи. Нужно самим поучиться любви, доброте, терпению, мудрости, стойкости. Потому что, если мы научимся любить других людей, любить жизнь, то все нам обязательно вернется еще большим добром. Жизнь, однозначно, отблагодарит за это. И тогда, самое худшее в этой жизни, не сможет нас уничтожить.

Упрощаем жизнь

Простота - это правильный путь к свободе, балансу и положительным эмоциям. Вам кажется, что в жизни все так сложно? Что значит - все сложно? Мы же, как правило, сами все и усложняем. А вместо этого, нужно просто изменить свое отношение к некоторым вещам:

• Отношения. Отношения ни в коем случае не должны становиться для нас головной болью, они должны приносить нам только удовольствие. Если в жизни приходится общаться с людьми, с которыми вы ощущаете себя некомфортно, не стоит закрывать на это глаза, нужно постараться исправить ситуацию. Если пустить все на самотек, ничего, кроме негатива и раздражения, вы от этих отношений не получите.
• Многозадачность. Нельзя пытаться решить сразу и все. Многозадачность лишь увеличит стресс и снизит производительность. Выберите что-то одно, доведите до конца, а потом следуйте далее.
• Негативные мысли. Горечь, обида, ревность и ненависть еще никому не улучшали жизнь. Негативные эмоции - это совершенно бесполезное явление, к тому же, еще имеющее разрушительную силу. Необходимо стать хозяином своего разума, нужно научиться контролировать свои мысли. Только позитивное мышление может помочь вам увидеть мир в новом свете.
• Слова. Необходимо избегать сплетен, не участвуйте в них. Нельзя болтать слишком много и бросать слова на ветер. Нужно стараться следить за тем, чтобы все, что вами сказано, было искренним.
• Цели. Не нужно ставить слишком много целей перед собой. Необходимо выбрать основные, и работать над ними. Добившись одних целей, выбирайте более приоритетные из оставшихся и так далее, до тех пор, пока не будет достигнуто все, что планировалось.
• Зависимость от времени. Большинство из нас расписывают свою жизнь по секундам. Нам нужно постоянно куда-то бежать и поэтому времени все время не хватает. Жить в таком темпе нельзя. В жизни обязательно должны находиться минуты, которые должны быть посвящены только себе.
• Телевизор. Кино, телевидение, интернет, видео-игры - это все влияет на нашу жизнь гораздо больше, чем нам кажется. От этого всего нужно иногда отключаться и обращать свое внимание на окружающий нас реальный мир.
• Имущество. Стремление к приобретению большого количества вещей серьезно усложняет жизнь. Материальными благами подменяются истинные ценности. Кроме этого, они отнимают у нас деньги, энергию и наше внимание от вещей гораздо более интересных.

Вам до сих пор кажется, что в жизни все так сложно? Все так просто изменить. Воспользуйтесь советами, которые вы прочитали в этой статье и научитесь радоваться жизни.

Другое

Анализ основных экономических показателей деятельности предприятия Оценка финансового положения

Другое

Как оплачивается работа в ночное время по тк рф Что такое работа в ночное время публикации

Судебные споры

Какие вопросы следует задавать на собеседовании с бухгалтером